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发表于 2020-11-22 03:55:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
特別提示:中年男子最好別吃太多蛋;如果一星期吃7個或以上的雞蛋,他們的壽命就會縮短。該研究也發現,患有糖尿病的男性更要註意,他們最好是不要吃雞蛋,不早死的危險就會提高。新加坡研究人員發現,沒有糖尿病的男子每周吃不超過6個雞蛋沒有關系。“含蛋白質較多的食物有瘦肉、雞蛋、魚類等。IT男士在日常工作餐中應註意添加補充。”曾晶主任尤為推薦雞蛋,她介紹,雞蛋含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素和鈣、磷、鐵等元素,是大腦活動不可缺少的營養物質。推薦兩味中醫保健茶: 細辛茶【用料】細辛5克。【功能】適用腎陽不足,陰寒內盛的陽痿患者。陰虛火旺或陽熱亢盛者不宜服用。  栗子燉烏雞  將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、薑同放鍋內,加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補益脾腎。  1.泥鰍。  泥鰍含有蛋白質、維生素、鈣鐵磷等眾多營養物質,平時多吃不僅可以養腎壯陽,還可以促進精子的形成,提高生育能力,對男性有很好的滋補功效。  可以用泥鰍熬粥來喝,既容易吸收消化又營養美味。反而言之,如果精總量少於2ml,則為精液量少,1ml以下為過少,容易導致不育。(2)顏色:正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液呈現乳白色或黃綠色的形態,則表示男性生殖道或副性腺存在炎癥。嚴重時,尿路感染還能向上蔓延到腎臟,引起腎盂腎炎,甚至影響到腎功能。前列腺炎:憋尿是前列腺炎的誘因之一。在低溫環境下,前列腺交感神經的興奮性會明顯增強,使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導致尿道內壓力增加。器質性早泄的治療:很多生殖器官的原發性疾病引發的男性早泄,我們稱之為器質性早泄。這時治早泄就要首先治療原發性疾病。器質性早泄的原因大體包括:a.過度手淫。 二、性生活和諧 為使性生活過得融洽和諧,夫妻雙方都應瞭解基本的性知識,尤其要瞭解男女性功能的正常差異。否則,夫妻就不能互相默契配合。歸納起來,男女性功能有如下一些差別: (1)男性性欲較強烈、旺盛,隨時可以引起性興奮;女子的性欲相對較弱,性興奮和月經周期有關(一般在排卵期前後和月經前期性欲較高)。
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发表于 2020-11-24 15:33:00 | 显示全部楼层
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